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Quando:
14 Ottobre 2018@15:00–16:30
2018-10-14T15:00:00+02:00
2018-10-14T16:30:00+02:00
Dove:
Studio Policrea di Caiti Roberto
Viale Antonio Gramsci
12, 42025 Cavriago RE
Italia
Costo:
25 Euro a persona
Contatto:
Roberto
+39 338 448 4067

– DISTENDI I MUSCOLI – RINFORZA ARTICOLAZIONI – Il progetto consiste in un approccio allo YOGA attraverso la ricerca e l’ascolto del proprio corpo volta a stimolare e sviluppare l’attenzione per la prevenzione e la risoluzione di problematiche legate all’essere umano. La pratica di questa disciplina in questo particolare progetto sarà svolta in maniera semplice ed in seguito sviluppata in modo personale, tenendo conto del soggetto, con l’intento di arrivare a creare in ciascun individuo la consapevolezza necessaria per stare bene con il proprio corpo e le proprie difficoltà di natura sia fisica che psicosomatica. Il corso è rivolto a tutte quelle persone che hanno voglia di avvicinarsi a un vivere più consapevole e attento senza per questo essere dei fanatici della disciplina YOGA. Migliorare la capacità di comunicazione con il proprio corpo e quindi con noi stessi attraverso l’ascolto e l’affinata ricerca delle cause che lo portano a non stare bene è uno degli obiettivi del progetto.