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DOLCE RISVEGLIO – Yoga Postural

Abbi cura del tuo risveglio, grazie ai corsi di ginnastica dolce puoi scoprire il potere della condivisione e permetti al tuo corpo di stare bene.

Risvegliando dolcemente il corpo potrai iniziare una splendida giornata. Policrea in collaborazione con esperti del settore ha creato un’attività di gruppo adatta a tutti coloro che vogliono tenersi in movimento attraverso : ginnastica dolce, mobilità articolare, posturologia, allungamento e rilassamento muscolare.

I corsi sono di gruppo e si svolgono settimanalmente, nelle prime ore del mattino, uno o due volte alla settimana a seconda delle esigenze.

A cura di Alessia Bocchi

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